《健康之道：大学卫生保健指南》——全面解析大学生健康生活
《健康之道：大学卫生保健指南》是一本专门针对大学生群体的卫生保健指导书籍，本书由我国著名健康教育专家张伟华教授主编，由人民卫生出版社出版于2018年。
作者：张伟华
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2018年
《健康之道：大学卫生保健指南》旨在帮助大学生了解和掌握基本的卫生保健知识，提高大学生的健康意识和自我保健能力，本书内容丰富，涵盖了大学生生活中的各个方面，包括饮食、运动、心理、疾病预防等多个方面。
本书共分为九章，具体内容包括：
第一章：大学生健康概述
介绍了大学生群体的特点、健康现状以及卫生保健的重要性。
第二章：大学生饮食保健
讲述了大学生饮食原则、营养搭配以及常见饮食问题。
第三章：大学生运动保健
介绍了大学生运动的意义、运动项目选择以及运动过程中的注意事项。
第四章：大学生心理保健
分析了大学生常见的心理问题，提供了心理调适的方法和建议。
第五章：大学生疾病预防
介绍了常见疾病的预防措施，包括传染病、慢性病等。
第六章：大学生常见疾病诊疗
针对大学生常见的疾病，如感冒、肠胃炎等，提供了诊疗建议。
第七章：大学生意外伤害预防与处理
介绍了大学生常见的意外伤害，如跌倒、烫伤等，并提供了处理方法。
第八章：大学生心理健康与心理咨询
讲述了大学生心理健康的重要性，以及如何寻求心理咨询。
第九章：大学生卫生保健实践
结合实际案例，介绍了大学生如何将卫生保健知识应用于日常生活。
第一章通过阐述大学生健康的重要性，使读者认识到卫生保健在大学生活中的必要性。
第二章从饮食角度出发，指导大学生如何科学搭配饮食，保持身体健康。
第三章强调了运动对大学生的重要性，并提供了适合大学生的运动项目。
第四章针对大学生常见的心理问题，提供了心理调适的方法和建议。
第五章介绍了大学生疾病预防措施，使读者了解如何预防常见疾病。
第六章针对大学生常见疾病，提供了诊疗建议，有助于读者在遇到疾病时能够及时应对。
第七章详细介绍了大学生意外伤害的预防与处理方法，使读者在遇到意外时能够妥善处理。
第八章讲述了大学生心理健康的重要性，以及如何寻求心理咨询。
第九章结合实际案例，使读者将卫生保健知识应用于日常生活，提高自我保健能力。
《健康之道：大学卫生保健指南》是一本实用性很强的书籍，对于大学生来说，是一本不可多得的保健指南。