《女子运动员体能训练：打造卓越运动实力的秘籍》
在竞技体育领域，女子运动员的体能训练一直是提升运动实力的关键，为了帮助广大女子运动员更好地进行体能训练，我国著名体育科学专家、运动训练学博士张晓峰先生撰写了《女子运动员体能训练》一书，本书由人民体育出版社出版，于2018年正式发行。
作者简介：
张晓峰，我国著名体育科学专家、运动训练学博士，长期从事女子运动员体能训练研究，积累了丰富的实践经验，曾担任国家女子篮球队体能教练，为我国女子篮球队在奥运会、世界杯等国际大赛中取得优异成绩做出了重要贡献。
书籍信息：
书名：《女子运动员体能训练》
作者：张晓峰
出版社：人民体育出版社
出版时间：2018年
本书介绍：
《女子运动员体能训练》一书以女子运动员的生理特点、运动项目需求为出发点，系统地介绍了女子运动员体能训练的理论、方法与实践，本书内容丰富，结构严谨，具有较强的科学性和实用性。
本书大纲：
1、女子运动员体能训练的重要性
2、女子运动员体能训练的基本原则
3、女子运动员体能训练的分类
1、生理学基础
2、生物力学基础
3、运动心理学基础
1、有氧耐力训练
2、无氧耐力训练
3、力量训练
4、灵活性训练
5、速度与爆发力训练
1、体能训练计划的制定
2、体能训练的实施与调整
3、体能训练效果的评估
4、体能训练中的常见问题及解决方法
1、国家女子篮球队体能训练案例分析
2、国家女子足球队体能训练案例分析
本书以女子运动员体能训练为核心，全面介绍了女子运动员体能训练的理论与实践，对于广大女子运动员、教练员以及体育科研人员来说，本书具有很高的参考价值。
《女子运动员体能训练》一书为广大女子运动员提供了科学的体能训练方法，有助于她们在竞技体育领域取得更好的成绩，相信在本书的指导下，我国女子运动员的体能水平将得到进一步提升，为我国体育事业的发展做出更大贡献。