《包学幽默：一本让你笑出腹肌的书籍指南》
在浩瀚的书籍世界中，总有一些书籍能以独特的魅力吸引我们的目光，让我们在阅读的过程中不仅增长知识，还能收获快乐，就让我们来一探究竟，一本名为《包学幽默》的书籍，究竟有何等魅力，能让读者笑出腹肌。
《包学幽默》
作者：包利民
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2015年
《包学幽默》是著名作家包利民的作品，由人民邮电出版社出版于2015年，这本书以幽默风趣的语言，深入浅出地介绍了幽默学的相关知识，旨在帮助读者在日常生活中学会运用幽默，提升自己的沟通能力和生活质量。
书的大纲如下：
第一章：幽默的魅力
介绍幽默的定义、类型、作用以及幽默在人际交往中的重要性。
第二章：幽默的起源与发展
追溯幽默的起源，探讨幽默在不同文化、历史时期的发展脉络。
第三章：幽默的技巧
详细讲解幽默的技巧，包括语言幽默、行为幽默、情境幽默等。
第四章：幽默的应用
结合实际案例，分析幽默在职场、家庭、社交等场景中的应用。
第五章：幽默与健康
探讨幽默对身心健康的益处，以及如何通过幽默来缓解压力、提高生活质量。
第六章：幽默与人生
从哲学、心理学等角度，探讨幽默与人生的关系，启发读者对生活的思考。
在《包学幽默》这本书中，作者包利民以其独特的幽默风格，将幽默学的知识娓娓道来，书中不仅包含了丰富的幽默案例，还融入了作者自身的经历和感悟，使读者在阅读过程中既能学到知识，又能感受到作者的真挚情感。
书中第一章“幽默的魅力”中，作者以生动的语言阐述了幽默的定义和作用，让读者对幽默有了初步的认识，第二章“幽默的起源与发展”则带领读者穿越时空，了解幽默的演变历程，第三章“幽默的技巧”中，作者详细讲解了幽默的多种技巧，让读者在日常生活中能够运用自如。
在第四章“幽默的应用”中，作者通过丰富的案例，展示了幽默在职场、家庭、社交等场景中的应用，让读者学会如何在不同的场合运用幽默，提升自己的沟通能力，第五章“幽默与健康”则从心理学、生理学等角度，探讨了幽默对身心健康的益处，引导读者关注自己的身心健康。
在第六章“幽默与人生”中，作者从哲学、心理学等角度，对幽默与人生的关系进行了深入探讨，启发读者对生活的思考，使读者在阅读过程中收获更多的人生智慧。
《包学幽默》是一本集知识性、趣味性、实用性于一体的好书，它不仅能让你在阅读过程中笑出腹肌，还能让你在日常生活中学会运用幽默，提升自己的生活质量，相信这本书会成为你生活中不可或缺的伙伴。