《手疗治百病:风靡国际的奇效手部反射疗法》揭秘手部健康的神奇力量
在现代社会,随着生活节奏的加快和压力的增大,越来越多的人开始关注健康养生,而《手疗治百病:风靡国际的奇效手部反射疗法》这本书,正是基于这一需求而诞生的,该书由我国著名养生专家张晓峰编著,由北京科学技术出版社于2018年出版。
《手疗治百病:风靡国际的奇效手部反射疗法》一书,作者张晓峰,是我国著名的养生专家,长期从事中医养生研究,对中医养生有着深厚的造诣,本书以手部反射疗法为核心,详细介绍了手部反射区的分布、按摩手法以及各种常见疾病的预防和治疗。
作者:张晓峰
出版社:北京科学技术出版社
出版时间:2018年
《手疗治百病:风靡国际的奇效手部反射疗法》一书共分为九章,分别从手部反射疗法的起源、手部反射区的分布、按摩手法、常见疾病的预防和治疗等方面进行了详细介绍。
第一章:手部反射疗法的起源与发展
介绍了手部反射疗法的起源、发展历程以及在我国的应用现状。
第二章:手部反射区的分布
详细介绍了手部反射区的分布,包括头部、五官、呼吸系统、消化系统、内分泌系统等。
第三章:手部按摩手法
介绍了手部按摩的基本手法,如按、揉、擦、捏、推等,以及在实际操作中的注意事项。
第四章:头部与五官疾病的手疗
针对头痛、眼疾、鼻塞、耳聋等头部与五官疾病,介绍了相应的手疗方法。
第五章:呼吸系统疾病的手疗
针对感冒、咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病,介绍了相应的手疗方法。
第六章:消化系统疾病的手疗
针对胃痛、便秘、腹泻等消化系统疾病,介绍了相应的手疗方法。
第七章:内分泌系统疾病的手疗
针对糖尿病、甲状腺疾病等内分泌系统疾病,介绍了相应的手疗方法。
第八章:运动系统疾病的手疗
针对颈椎病、肩周炎、腰间盘突出等运动系统疾病,介绍了相应的手疗方法。
第九章:心理疾病的手疗
针对失眠、焦虑、抑郁等心理疾病,介绍了相应的手疗方法。
《手疗治百病:风靡国际的奇效手部反射疗法》一书,通过详细的手部反射疗法知识介绍,让读者了解到手部按摩的神奇效果,书中不仅介绍了各种常见疾病的手疗方法,还提供了实用的按摩技巧,使读者能够在家中轻松实施手疗,预防和治疗疾病。
《手疗治百病:风靡国际的奇效手部反射疗法》一书是一本极具实用价值的养生保健指南,为广大读者提供了简单易行、效果显著的手疗方法,让人们在繁忙的生活中也能关注到自己的健康。