《田径游戏大全:全面解读田径运动中的趣味与挑战》
《田径游戏大全》
作者:张晓峰
出版社:人民体育出版社
出版时间:2018年6月
《田径游戏大全》是一部全面介绍田径运动中各种游戏的著作,作者张晓峰,是我国著名的田径教练,长期从事田径运动的教学与研究工作,本书以田径运动为基础,从游戏的角度出发,详细介绍了田径运动中的各种游戏,旨在让读者在轻松愉快的氛围中了解田径运动,提高身体素质。
本书共分为七个章节,具体如下:
第一章:田径运动概述
本章简要介绍了田径运动的历史、特点以及在我国的发展现状。
第二章:田径游戏基本知识
本章详细介绍了田径游戏的基本规则、器材、场地等知识。
第三章:田径接力游戏
本章介绍了接力跑、接力跳等接力游戏,旨在提高团队协作能力。
第四章:田径障碍游戏
本章介绍了跨栏、跳栏、障碍跑等障碍游戏,旨在提高身体协调性和灵敏度。
第五章:田径趣味游戏
本章介绍了田径运动中的各种趣味游戏,如“猜猜我是谁”、“接力传球”等,旨在丰富运动者的业余生活。
第六章:田径游戏教学与实践
本章针对不同年龄段、不同水平的人群,介绍了田径游戏的教学方法与实践技巧。
第七章:田径游戏与运动损伤预防
本章介绍了田径游戏中常见的运动损伤及其预防措施,旨在保障运动者的身体健康。
本书以田径运动为基础,从游戏的角度出发,详细介绍了田径运动中的各种游戏,以下为部分篇章内容:
(1)第一章:田径运动概述
在第一章中,作者简要介绍了田径运动的历史,从古希腊奥运会到现代奥运会,田径运动一直占据着重要地位,作者还介绍了田径运动的特点,如竞争性、技巧性、耐力性等。
(2)第三章:田径接力游戏
在第三章中,作者详细介绍了接力跑、接力跳等接力游戏,以接力跑为例,作者从游戏规则、比赛技巧、团队协作等方面进行了详细阐述,使读者对接力跑有了更深入的了解。
(3)第五章:田径趣味游戏
在第五章中,作者介绍了田径运动中的各种趣味游戏,以“猜猜我是谁”为例,作者介绍了游戏规则、玩法以及游戏过程中的注意事项,让读者在游戏中体验田径运动的乐趣。
(4)第七章:田径游戏与运动损伤预防
在第七章中,作者介绍了田径游戏中常见的运动损伤及其预防措施,以踝关节扭伤为例,作者从损伤原因、症状、预防方法等方面进行了详细阐述,旨在保障运动者的身体健康。
《田径游戏大全》是一部全面、实用的田径运动游戏指南,无论是田径爱好者,还是从事田径运动教学、科研的人员,都可以从中受益匪浅。