《像我这样做妈妈:儿童辅食看这里》——育儿路上的实用指南
《像我这样做妈妈:儿童辅食看这里》是一本针对新手妈妈的育儿指南,由知名育儿专家张晓燕所著,这本书由人民邮电出版社出版,于2018年首次出版。
作者简介:
张晓燕,知名育儿专家,拥有丰富的育儿经验和深厚的育儿知识,她致力于为广大新手妈妈提供科学的育儿方法,帮助她们更好地照顾孩子。
出版社信息:
出版社:人民邮电出版社
出版时间:2018年
书评及大纲:
《像我这样做妈妈:儿童辅食看这里》以“像我这样做妈妈”为主题,通过丰富的案例和实用的建议,帮助新手妈妈们掌握儿童辅食的制作方法,让孩子在成长过程中吃得健康、营养。
介绍了儿童辅食的重要性,以及本书的写作目的和结构。
1、儿童辅食的定义与分类
2、儿童辅食的营养价值
3、儿童辅食的添加原则
1、4-6个月婴儿辅食制作
2、7-9个月婴儿辅食制作
3、10-12个月婴儿辅食制作
1、1-2岁幼儿辅食制作
2、2-3岁幼儿辅食制作
3、3-4岁幼儿辅食制作
1、消化不良儿童的辅食制作
2、营养不良儿童的辅食制作
3、过敏体质儿童的辅食制作
1、如何选择食材
2、如何制作健康美味的辅食
3、如何避免辅食制作中的误区
1、儿童辅食搭配原则
2、儿童辅食营养补充
3、儿童辅食与主食的搭配
1、常见儿童辅食食材的营养成分表
2、儿童辅食制作常用工具与设备
通过阅读《像我这样做妈妈:儿童辅食看这里》,新手妈妈们可以了解到儿童辅食的相关知识,学会制作适合不同年龄段孩子的健康美味辅食,为孩子的成长提供充足的营养支持,这本书不仅是一本实用的育儿指南,也是新手妈妈们育儿路上的贴心伙伴。