《孕期营养专家谈:科学孕育的健康之道》
随着社会的发展和科学研究的深入,越来越多的准妈妈们开始重视孕期营养,以期孕育出健康的宝宝,一本名为《孕期营养专家谈》的书籍,由我国著名的孕期营养专家联合编写,为广大准妈妈们提供了科学的孕期营养指导,以下是关于这本书的详细介绍。
作者:张丽君、李晓梅、王丽娜等孕期营养专家
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2021年1月
《孕期营养专家谈》是一本以孕期营养为主题的专业书籍,由多位知名孕期营养专家联合编写,本书旨在为广大准妈妈们提供全面、科学的孕期营养指导,帮助她们顺利度过孕期,孕育出健康的宝宝。
丰富,涵盖了孕期营养的各个方面,包括:
1、孕期营养的基本知识:介绍了孕期营养的重要性、孕期营养的基本原则等。
2、孕早期营养:针对孕早期孕妇的生理特点,详细介绍了孕早期营养的需求、食物选择、饮食搭配等。
3、孕中期营养:针对孕中期孕妇的生理特点,介绍了孕中期营养的需求、食物选择、饮食搭配等。
4、孕晚期营养:针对孕晚期孕妇的生理特点,介绍了孕晚期营养的需求、食物选择、饮食搭配等。
5、孕期常见疾病的营养调理:针对孕期常见疾病,如妊娠高血压、妊娠糖尿病等,介绍了相应的营养调理方法。
6、孕期营养误区与纠正:针对孕期营养的常见误区,进行了科学的解读和纠正。
1、引言:简要介绍了孕期营养的重要性,以及本书的编写目的。
2、第一章:孕期营养的基本知识,包括孕期营养的重要性、孕期营养的基本原则等。
3、第二章:孕早期营养,介绍了孕早期营养的需求、食物选择、饮食搭配等。
4、第三章:孕中期营养,介绍了孕中期营养的需求、食物选择、饮食搭配等。
5、第四章:孕晚期营养,介绍了孕晚期营养的需求、食物选择、饮食搭配等。
6、第五章:孕期常见疾病的营养调理,针对孕期常见疾病,介绍了相应的营养调理方法。
7、第六章:孕期营养误区与纠正,针对孕期营养的常见误区,进行了科学的解读和纠正。
《孕期营养专家谈》是一本实用性很强的孕期营养指导书籍,为广大准妈妈们提供了科学的孕期营养知识,有助于她们顺利度过孕期,孕育出健康的宝宝。